SUMBER SEMULA JADI TAMBAH SUSU IBU

Kali ni saya x nak bebel panjang2.. just nk syer ngn para ibu ape yang perlu korang makan tuk tmbah susu ye....

1. Lobak putih
    sape yang lalu bleh la bland dan di minum jus nye.. saya x lalu.. huhu kalu masak je saya boleh makan. =)

2. Lobak merah
    boleh di cmpur dalam salad or boleh juga di masak sebagai sayur campur

3. sawi

4. Kuchai

5.Pucuk manis

6. Geti
    sayur yang sesuai dijadikan bahan masak lemak atau tumis air

7. Pegaga
    boleh la di minum jusnya..

8. Peria
    di makan sebagai ulam

9. Jantung pisang
    sedap di makan celur atau di buat kerabu

10. Oren
      sebagai sumber vitamin c juga...

11. Betik
     boleh dimakan pucuk atau buahnya sebagai milk booster

12. Halba
      rendam halba ni kemudia minum airnya begitu sahaja.

13. Jintan hitam
      boleh digunakan sebagai bahan asas masakan seperti sup, masak kicap dan lain-lain.

14. Barli.

15. oat

16. Kurma
      sedap jika di kisar bersama susu untuk mendapat rasa susu yang enak.

17. Longan kering
      di jadikan minuman kering

18. Tauhu dan tempe
      di goreng sahaja

19. susu

20. kacang soya...

*****Perlu diingatkan bahawa jenis-jenis makanan yang diambil ini hanya berkesan sekiranya korang merangsang payudara mengeluarkan susu.

Selamat mencuba =)

Your Shaklee Distributor                                    

    Pn Lin Alin

SID     : 954892  

Tel       : 018-9676986 / wasap 013-2787947

Fb       : Lin Alin
Fb Page: cutecottonshop.com